E-book Guía de Alimentos

En este E-book que desarrolle para ti, encontrarás información valiosa sobre los alimentos, sus calorías y porciones, para que así tú mismo puedas ordenar tus comidas dependiendo de las calorías que te corresponde comer al día 

La idea de esto es que tú sepas alimentarte sin la necesidad de sufrir con una dieta tan estricta y a la vez pueda ser sostenible en el tiempo