Entrenamiento FullCardioHIIT

¡Hola!

En este vídeo entrenamiento nos dedicaremos a quemar calorías a full trabajando con tiempos de 20" de trabajo x 10" de descanso, esto causará que tu metabolismo se mantenga acelerado y tu cuerpo requiera las grasas como fuente de energía y lo mejor de todo, es que no requieres de material para poder realizarlo, así que, a busca agua, una toallita para el sudor y ¡A echarle ganas!

Ponte en forma conmigo y sin pagar de más, aquí tú decides cuanto aportar por lo que te estoy ayudando, nos vemos dentro